› אנחנו מאמינים
אנחנו מאמינים בטיפולים פסיכולוגים ממוקדי מטרה, ענייניים ומקצועיים. אנחנו מאמינים בפסיכולוגיה המתמקדת במה שעובד.
בניגוד לפסיכולוגיה הטיפולית הקלאסית שלאורך השנים התמקדה בזיהוי חולשות, בפתולוגיה נפשית ובטיפול בה, אנחנו מאמינים בטיפול מאוזן יותר המתמקד גם בהעצמת נקודות החוזק הקיימות אצל כל אחד ואחד, בשימוש נכון יותר במשאבים אישיים וחברתיים, בבניית יכולות ובחיזוק הדברים שכן עובדים.
אנחנו מאמינים כי טיפול מוצלח דורש מאמץ ומחויבות ברורים לשינוי מהפונים אלינו וגם מאיתנו.
אנחנו מאמינים ביחסי גומלין בין הגוף לנפש. לכן עבודה שתביא לשינוי עמיד לאורך זמן צריכה לשים דגש על הקשר בין העולם הפנימי לבין המצב הגופני, האמונות , המחשבות וההתנהגויות שלנו.
אנחנו מאמינים שתרגילים מעשיים, חוויתיים ורגשיים וטכניקות התנהגותיות-קוגנטיביות מקדמות טיפול.
אנחנו מאמינים שהדרך שבה אנו חווים את העולם מושפעת מאד מהמקום בו אנו ממקדים את תשומת ליבנו.
אנחנו מאמינים כי האופן בו מתייחס האדם אל עצמו ואל סביבתו מעצב את מצבו.
אנחנו מאמינים שאין קבלה גדולה יותר מהנתינה. מעורבות חברתית מטפחת רגשות חיוביים ואלה מעצימים אותנו ואת זולתינו.
אנחנו מאמינים ששינוי הדרך בה אנו רואים את המציאות היא שלב חשוב ביצירת השינוי. כך נוכל לבצע בחירות שונות וליצור חיים מאושרים ומספקים יותר. לצד ההבנה שדפוסי התמודדות לקויים מקורם בעבר, אנחנו נשאף לשאוב גם את המיטב מן העבר, לעורר השראה בהווה כדי ליצור עתיד טוב ומאושר יותר.
אנחנו מאמינים שסבל הינו חלק בלתי נפרד מהחיים, יש ללמוד לקבל את הסבל ההכרחי בחיינו ולדעת להמנע מזה המיותר. עליות וירידות בחיים קיימות ויתקיימו גם בעתיד, בידינו הבחירה כיצד להגיב ולהתמודד איתן. המשפט הזה מאד מדבר אלינו: "אלוהים תן לי את האומץ לשנות את מה שאפשר, את הכוח לקבל את מה שאי אפשר לשנות ואת החוכמה להבדיל בין השניים". - סנט פרנסיס
אנחנו מאמינים שיש ללמוד לא לפחד מהחרדה ואפילו לראות בה הזדמנות לצמיחה ושינוי.
אנחנו מאמינים בחשיבות קיומו של דיאלוג בין הקולות הפנימיים בנפש האדם לשם השגת שיתוף פעולה.
אנחנו מאמינים בשיתוף מלא של כל אדם בתהליך השינוי והטיפול אותו הוא עובר.
אנחנו מאמינים שאין פתרונות קסם. לכל אדם מתאים טיפול אישי ומודולרי המותאם ברגישות למצבו.
אנו מבססים את הטיפול על ידע ממחקרים עדכניים ממדעי המח וההתנהגות, על רעיונות מן הבודהיזם ומהפסיכולוגיה הקוגניטיבית התנהגותית, על גישות שיקומיות הרואות את האדם כחלק ממכלול ומדגישות את פיתוח השייכות לצד העצמאות, על החשיבה הטיפולית האקזיסטנציאלית ועל גישת הפסיכולוגיה החיובית.
אנו משלבים מגוון רחב של טכניקות טיפוליות עם פילוסופית חיים המעמידה במרכז את מימוש עתידו של האדם לצד קבלת הסבל ההכרחי בחיים.
